Nombre del autor:Lima Mía

Por qué sangran las encías al cepillarte, las causas más frecuentes, qué hacer en casa esta misma semana y las señales que piden consulta odontológica.

Qué es la gingivitis, por qué aparece, cómo se reconoce a tiempo y qué hábitos de higiene bucal ayudan. Cuándo dejar de probar en casa e ir al dentista.

Qué es el agua micelar, cómo funciona, cuándo hay que enjuagar después, en qué se diferencia del tónico y del desmaquillante, y errores frecuentes de uso.

Por qué algunos desodorantes naturales no funcionan, qué ingredientes irritan, cuánto dura la adaptación al dejarlos y cómo aplicarlos bien.

Qué hace cada uno, por qué la vitamina C y el zinc se combinan tanto, cómo tomarlos sin que se estorben y qué precauciones tener con el zinc en particular.

Qué aporta una vitamina C de 1000 mg, si esa dosis tiene sentido, cómo tomarla para aprovecharla mejor y cuándo conviene una presentación más suave.

Qué hace un acondicionador sin enjuague, en qué se diferencia del de siempre, cuánto aplicar según tu cabello y por qué a veces deja el pelo pesado.

Cómo elegir un jabón para la cara según tu tipo de piel, por qué el pH importa más que la marca y los errores de lavado que dejan el rostro tirante.

Diferencias entre omega 3, 6 y 9: de dónde viene cada uno, por qué el equilibrio entre ellos importa y cuándo conviene sumar un suplemento a la dieta.

Qué vitaminas y nutrientes se asocian al cuidado ocular, en qué alimentos están, cuándo tiene sentido un suplemento y qué señales piden ir al oftalmólogo.