Nombre del autor:Lima Mía

Las moscas volantes suelen ser sombras del vítreo y no son graves. Aprende cuándo son normales y qué señales piden ir al oftalmólogo el mismo día.

El efecto rebote aparece cuando la dieta quita músculo y sube el hambre. Señales de que una dieta va a rebotar y cómo bajar despacio y mantener.

Elegir entre glucosamina o colágeno: qué es cada uno, qué dice la evidencia, cuánto tiempo probar antes de decidir y quién debe consultar antes.

Piel escamosa en las piernas: por qué se descaman las canillas, cómo distinguirla de dermatitis, psoriasis u hongos, qué crema usar y cuándo consultar.

Falta de concentración: causas frecuentes, una prueba de dos semanas con el celular fuera de la mesa, qué esperar del café y cuándo consultar.

Candidiasis recurrente: cuántos episodios al año la definen, por qué no automedicarte cada vez, qué llevar a la consulta y qué preguntar al ginecólogo.

Pelos encarnados en la barba: por qué salen, cómo distinguirlos de un grano o una foliculitis, qué hacer con uno ya encarnado y cómo afeitarte.

El hilo dental puede ir antes o después del cepillado: lo que cuenta es usarlo cada día. Cómo pasarlo sin dañar la encía y qué usar con brackets.

El cepillo de dientes limpia mejor si seca de pie y sin capuchón húmedo. Cómo guardarlo, manual o eléctrico, bambú y el cepillo de los niños.

Los labios oscuros pueden ser tu color natural o deberse al sol, el tabaco o un producto que irrita. Qué ayuda, qué no hacer y cuándo consultar.