Deshidratación en adultos mayores: por qué les pasa más, señales como confusión u orina oscura, cuánto líquido ofrecer, trucos y cuándo es urgencia.

Granitos en las axilas o bultos: causas frecuentes, cómo distinguir foliculitis, forúnculo, quiste o ganglio, qué hacer en casa y cuándo ir al médico.

Cuidado de la piel en personas con diabetes: revisión diaria de los pies, lavado, crema sin ponerla entre los dedos, uñas, calzado y señales de alarma.

Pescados con menos mercurio en el Perú: cuáles elegir, cuáles limitar, porciones por semana en el embarazo y en niños, conservas y cómo cocinarlos.

Dolor entre los omóplatos: causas por postura, contractura o estrés, cuándo viene del cuello, la vesícula o el corazón, y qué hacer en casa para aliviarlo.

Líneas de expresión en la frente: por qué salen, qué ayuda de verdad en casa, qué ofrece el dermatólogo y qué esperar de parches, cremas y sérums.

Dolor en la espinilla al correr: cómo distinguir la periostitis de una fractura por estrés, qué hacer esta semana y cómo volver a correr sin recaer.

Cabello fino y sin volumen: cómo saber si es fino, ralo o caída, qué lo aplasta, una rutina para darle cuerpo, qué evitar y cuándo consultar.

Cómo bañar a un bebé paso a paso: cada cuánto, baño con esponja antes de que caiga el cordón, agua a 37 °C, cuánto jabón, secado y cuándo consultar.

Grasa abdominal: la que se pellizca y la que rodea los órganos, cómo medir tu cintura, por qué los abdominales no la queman y qué sí ayuda a bajarla.